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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的(de)多(duō)种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促(cù)进机(jī)体的(de)新陈代谢(xiè)，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富，能(néng)有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发(fā)的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含有维生素(sù)C。

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