张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从(cóng)照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个人，但是给(gěi)人的(de)感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤(长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心jīn)的她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心人一(yī)枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的(de)女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路(lù)还是(shì)非(fēi)常(cháng)长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节(jié)目(mù)中(zhōng)也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系(xì)的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了(le)人的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心