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个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做新鲜葫芦存放方法葫芦可以吃吗

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葫芦(lú)可以吃吗

　　葫芦是可以吃的。

　　葫(hú)芦通常可以(yǐ)适量生吃(chī)，因为葫芦(lú)当中并没有(yǒu)毒素物质，在生吃(chī)的时候不(bù)会给人体健康带(dài)来(lái)伤害，而且(qiě)也不(bù)会出(chū)现食物中毒。但胃肠(cháng)功能较差的人群，不建议(yì)生吃葫(hú)芦，以(yǐ)免对(duì)身体造成损伤。

　　葫芦性寒，味甘，在(zài)较嫩时(shí)皮(pí)较薄，而且(qiě)果肉呈(chéng)现白(bái)色(sè)，一(yī)般在(zài)这种情况下可以生吃(chī)，吃起(qǐ)来会(huì)比较脆，而且其中不含有任(rèn)何(hé)有害物质。

　　但生吃(chī)的时候味道(dào)不(bù)是特别好，所以葫芦应等到成熟之(zhī)后炒(chǎo)着吃或者是做汤吃(chī)，也(yě)可以选(xuǎn)择(zé)凉拌，这样吃起来口感比(bǐ)较好一些，

　　也能够增加体(tǐ)内的营养物质(zhì)，如蛋白(bái)质、胡萝卜素、个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做维生素C等，这些营养物(wù)质对于人体来说(shuō)非常重要。在吃了葫芦后，可以满足(zú)机体(tǐ)当中的营养物质，还(hái)有利于身(shēn)体(tǐ)健康，

　　但对于胃(wèi)肠(cháng)功能(néng)较差的人群(qún)或(huò)其他(tā)人群，生吃(chī)葫芦可(kě)能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，症(zhèng)状较(jiào)为严重的情况(kuàng)下，有可(kě)能(néng)会(huì)导致体内水分丢失(shī)，还会造成营养(yǎng)不良，对于日(rì)常的生活、工作(zuò)也会造(zào)成一(yī)定影(yǐng)响(xiǎng)。

新鲜葫芦存放方(fāng)法视频

　　1、去除葫(hú)芦外层。

　　在保(bǎo)存葫(hú)芦前也要进行合理(lǐ)的(de)挑选，这(zhè)样才能保证葫芦(lú)更容易被保存。

　　因此(cǐ)要从(cóng)树上摘下新(xīn)鲜(xiān)的葫芦(lú)，然后(hòu)进行修理，将葫芦的最(zuì)外(wài)层去掉，这样能(néng)更好地保(bǎo)存葫(hú)芦(lú)。

　　2、切掉葫芦(lú)头。

　　切(qiè)掉葫芦(lú)头是(shì)为了(le)能让葫芦的内部更快地风干，这样更(gèng)有利于保存。

　　葫芦如果会烂掉的话一般都是从内部开始的，因此要去除葫芦头，这样能(néng)在刚(gāng)开始要(yào)保存的时候让内(nèi)部(bù)变干，更好保存。

　　3、彻底风干(gàn)。

　　葫(hú)芦在收(shōu)藏前要彻底(dǐ)地(dì)风干(gàn)，在有阳光的时(shí)候将葫芦拿到户外(wài)进(jìn)行晒(shài)干，尽量(liàng)不要在晒的时(shí)候淋(lín)到水(shuǐ)，否则也是很容易(yì)让(ràng)葫芦变质(zhì)的，这样更(gèng)不利于(yú)存储葫芦。

　　每天都晒几个小时，持(chí)续十几天(tiān)左(zuǒ)右(yòu)就(jiù)能让葫(hú)芦变得(dé)更干一些了。

　　4、放(fàng)置通风干(gàn)燥的(de)环境中。

　　将(jiāng)葫(hú)芦处理好了以后，将葫芦放(fàng)置在(zài)通(tōng)风且干燥(zào)的环(huán)境中，这样(yàng)才能让葫芦更好(hǎo)地存(cún)储(chǔ)，也不会变质(zhì)。

　　不能(néng)将葫芦放置有水的地方，尽量悬挂起来(lái)，这样(yàng)能让葫芦展现出一个美好的(de)姿态(tài)。