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15min什么意思多少分钟,15min等于多少分钟 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救做(zuò)鸡蛋(dàn)羹的时(shí)候不(bù)小心把水放(fàng)多了煮出来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什(shén)么办法是(shì)可(kě)以(yǐ)补救一下的吗?为什(shén)么(me)有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固的现象(xiàng)?的。

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把(bǎ)水放(fàng)多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋(dàn)羹(gēng)都是(shì)汤汤水水的,有什么(me)办法是可以补救一下的吗(ma)?为什么有时(shí)候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不(bù)凝固(gù)的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么补(bǔ)救(jiù)

  鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水(shuǐ)充分混合即可。

  另外(wài)可(kě)以在蛋液里(lǐ)加适量(liàng)盐,可(kě)起到(dào)粘合蛋液(yè)的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有部分熟(shú)透,已无法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就不能(néng)够进行补15min什么意思多少分钟,15min等于多少分钟(bǔ)救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是(shì)什么原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡蛋羹用(yòng)水(shuǐ)是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水中有空(kōng)气(qì),水(shuǐ)被烧沸后,空气(qì)排出(chū),蛋(dàn)羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)也会受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开(kāi)水(shuǐ)先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋(dàn)的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水(shuǐ)的(de)比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要(yào)根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低(dī)15min什么意思多少分钟,15min等于多少分钟于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最(zuì)佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小略有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白(bái)是人体所(suǒ)较好的优质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋(dàn)白血症患者、近(jìn)期(qī)有手术创(chuàng)伤(shāng)的患者、身体有创面(miàn)需要(yào)进行愈合的(de)患者,以及需要生长(zhǎng)肌肉的人群,建(jiàn)议多吃(chī)水煮鸡(jī)蛋(dàn)白。

  但是(shì)要注意(yì)是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因(yīn)为其他方式可(kě)以(yǐ)无(wú)形中增加鸡(jī)蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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