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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，相遇时间的公式 相遇时间怎么求在日(rì)常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特(tè)别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶(róng)性大(dà)，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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