莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你水娃是几娃？ 水娃是什么颜色整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般水娃是几娃？ 水娃是什么颜色不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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