张(zhāng)弛有度(dù)字面上的意思是松紧(jǐn)有度，收放自如。

　　出自西汉戴圣(shèng)礼的《礼(lǐ)记(jì)杂记下》：一张一弛(chí)，文没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处武之道也(yě)。

　　这句(jù)话通常用来形容(róng)一个(gè)人比较会生(shēng)活(huó)，兼顾严肃活泼，该工作的时(shí)候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。

　　有度说明有节(jié)制能(néng)力。

　　中国传(chuán)统说法(fǎ)中也常说过(guò)由不及，凡事有度。

　　高(gāo)兴的时候不(bù)疯(fēng)狂，沮丧(sàng)的时候不(bù)长期萎靡不振(zhèn)。

　　做任何(hé)事情都保(bǎo)持一个(gè)平衡，包(bāo)括自(zì)己的工(gōng)作(zuò)，生活。

　　只有(yǒu)有度的生活(huó)才能带来健康的身体。

张弛有度(dù)下一句是什么

　　张(zhāng)弛(chí)有度下一(yī)句是收放自如。

　　张弛有(yǒu)度，读音(yīn)：zhāng chí yǒu dù

　　释(shì)义：松(sōng)紧有(yǒu)度，收放自(zì)如。

　　用来(lái)比喻生活的松紧和(hé)工作的(de)劳逸要合理安排。

　　出处：西汉戴圣《礼(lǐ)记·杂记(jì)下》：”一张一(yī)弛(chí)，文武之道也。

　　”

　　译文：该紧(jǐn)张时(shí)紧张，该(gāi)轻松(sōng)时轻(qīng)松，这才是(shì)文(wén)主、武(wǔ)王治理天下(xià)的(de)办法(fǎ)。

　　例句(jù)：做(zuò)任何事情都(dōu)保持一个平衡，只有张弛有度的(de)生活才能带来健(jiàn)康的身体。

　　扩展资料

　　张弛(chí)有度的(de)近义猛首(shǒu)词(cí)：劳逸结(jié)合、松紧有度

　　一、劳(láo)逸结合(hé)

　　读音(yīn)：láo yì j没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处ié hé

　　释义：工作和(hé)休(xiū)息相结合(hé)。

　　出处：现代邓小平《关于科学和教育工作的几点意(yì)见》：“搞好(hǎo)劳逸结合，不仅不会(huì)降低(dī)而且有助(zhù)于提(tí)高教(jiào)学质量。

　　”

　　例(lì)句： 工作和学(xué)习要一张(zhāng)一(yī)弛，劳逸结(jié)合，这唯坦样才(cái)能(néng)收(shōu)到(dào)好的效果。

　　二、松指知桐紧有度(dù)

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严(yán)松紧(jǐn)要适可而止(zhǐ)。

　　松：放松、松懈(xiè)。

　　例句：课(kè)堂气氛要松紧有(yǒu)度。

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