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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会(huì)诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有(yǒu)一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成分在空腹状态(tài)下除(chú)了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部不适(shì)症状以外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳(yáng)光(guāng)的照射(shè)西瓜内(nèi)部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充(chōng)足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色(sè)而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要(yào)选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托起来，再(zài)用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少(yīn)浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按(àn)压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你(nǐ)如(rú)何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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