干核桃(táo)怎么保存(cún)不变质？将干(gàn)核桃(táo)放在干燥(zào)的通风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来(lái)储藏(cáng)的(de)。

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核(hé)桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃(táo)含有(yǒu)丰富的不(bù)饱(bǎo)和脂嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di肪酸，可(kě)以(yǐ)让脑的(de)结构物质变得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂肪(fáng)，维(wéi)生素(sù)，有助(zhù)于(yú)加强身(shēn)体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富，它(tā)有补血(xuè)安神，健脑益智(zhì)等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气(qì)除(chú)热的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁(níng)心(xīn)安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要(yào)的(de)功效是补脑益智，而(ér)且还可以嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di(yǐ)抗疲劳(láo)。在日常生活(huó)中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的(de)作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常(cháng)生活中(zhōng)一(yī)定要(yào)多锻炼身体，不要过(guò)多的(de)劳累(lèi)，一定要(yào)保持充(chōng)足的(嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念dide)睡(shuì)眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可(kě)以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没(méi)有明(míng)显禁(jìn)忌。

干核(hé)桃(táo)怎(zěn)么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或者沙袋中，保持里面的(de)清(qīng)洁。

　　然后放在通(tōng)风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条件下(xià)即可。

　　而(ér)且(qiě)还(hái)要(yào)防止鼠害，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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