莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒndoi的时候怎么夹，doi是怎么夹g)食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(gudoi的时候怎么夹，doi是怎么夹ǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质doi的时候怎么夹，doi是怎么夹(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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