黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的(de)。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子是(shì)大黄米还(hái)是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是(shì)黄米等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和(hé)降低血(xuè)压的(de)功效与作用(yòng)。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体(tǐ)内(nèi)多余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以适当吃(chī)一(yī)些黍米能达到(dào)很(hěn)好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾元(yuán)素(sù)，而且还有很(hěn)多其(qí)他的营(yíng)养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的(de)功(gōng)效(xiào)。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米属于同(tóng)一种(zhǒng)物质， 大(dà)黄米别名是(shì)软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？>

　　同时黄米(mǐ)富含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的(de)脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚(yà)油酸等，均有利于生正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的氨基酸，对调补(bǔ)机(jī)体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度(dù)、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我(wǒ)国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨基酸的含量(liàng)均高(gāo)于大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大(dà)米(mǐ)和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植物黍的(de)种子。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单(dān)生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上部密生小枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖与(yǔ)小穗等(děng)长(zhǎng)，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白(bái)、淡黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华北、西北(běi)多有栽培(péi)。

　　 一般分两种类型，以(yǐ)秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用(yòng)效(xiào)果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含(hán)钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃(chī)对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰(fēng)富。

　　以上资料(liào)参考  百度百(bǎi)科(kē)–大黄米

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