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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的(de)步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点(diǎn)，后面(miàn)大概就是(shì)一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅(fú)，有计阿富汗改名现在叫什么算公(gōng)式吗(ma)？

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