踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)踢足球可以长高个子的。

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踢足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这(zhè)一状(如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁zhuàng)况是由年(nián)龄(líng)决定的，如(rú)果(guǒ)是七(qī)、八岁的(de)青少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重(zhòng)要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合(hé)要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系(xì)，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降(jiàng)了(le)，主要是(shì)还(hái)原慢(màn)，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战(zhàn)现原(yuán)形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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