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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属(shǔ)于较常(cháng)见的水果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合(hé)物(wù)等营养成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚(yòu)子,可为身体补(bǔ)充一定(dìng)营养(yǎng)成(chéng)分。但柚子没有(yǒu)燃烧脂肪(fáng)的作(zuò)用(yòng),不能(néng)只通过吃柚(yòu)子进行(xíng)减肥(féi)。

沙田柚(yòu)怎么样(yàng)挑甜(tián)的呢

　　1、看外(wài)观(guān)。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚子(zi)时(shí)，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半是还(hái)没成熟的，味道一般都会很(hěn)酸(suān)，当然了，也不能选太大的，太大的柚(yòu)子，果(guǒ)肉可能没(méi)什么水分(fēn)，吃(chī)起来(lái)也没有什么(me)味道(dào)。

　　形状上(shàng)的(de)话，好的(de)柚子一(yī)般都(dōu)是上(shàng)面尖(jiān)，下(xià)面平，这种柚子的品(pǐn)质比较(jiào)好，但(dàn)要不(bù)是这个(gè)形状的(de)话，就(jiù)建议不(bù)要购(gòu)买。

　　2、看(kàn)颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮(pí)都是(shì)青色的，但要(yào)是表(biǎo)皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那(nà)么这(zhè)种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什(shén)么(me)水(shuǐ)分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是光滑均匀、毛孔小的(de)，而且被光照还(hái)能泛(fàn)着光的，就说明这种柚子是生长得比较好(hǎo)的，可以放心购买，但要是(shì)摸起来是比较(jiào)糙(cāo)的，外表起(qǐ)着褶(zhě)子不(bù)泛光的，这种柚子还是别(bié)选了。

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里是(shì)柚子的(de)脐部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的脐(qí)部(bù)，按(àn)上去(qù)要(yào)是紧紧的，那么(me)这个(gè)柚(yòu)子(zi)的水分充足，非(fēi)常的新鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚子就(jiù)可以放弃(qì)了。

沙田柚怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜(tián)

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时(shí)，不要(yào)看(kàn)太小的，这种小柚子多半是(shì)还没成熟的(de)，味道一般都会很酸，当然了，也(yě)不(bù)能选太大(dà)的(de)，太(tài)大的(de)柚子，果(guǒ)肉可能没(méi)什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好的柚子一般都是上(shàng)面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜(yán)色(sè)

　　柚子在没成熟(shú)的时(shí)候表皮都是青色的，但要(yào)是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度(dù)是刚(gāng)刚好的，如果表(biǎo)皮(pí)是特别明(míng)显的(de)黄色，就代(dài)表了(le)这个柚子是比(bǐ)较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水(shuǐ)分了，没有(yǒu)水分(fēn)的吃起来会(huì)太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚(yòu)子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那(nà)么这(zhè)个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果(guǒ)是(shì)软软的，能够按进去的，就说(shuō)明这个柚(yòu)子(zi)里面(miàn)已经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可(kě)以(yǐ)放弃了。

　　沙(shā)田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容(róng)县清(qīng)乾隆皇(huáng)所赐而得(dé)名(míng)列为贡品，容县种植沙田柚(yòu)的历史(shǐ)已有(yǒu)两千多年(nián)，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则(zé)为(wè尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次i)葫芦(lú)形和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次t: 24px;'>尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次，果底常有古铜(tóng)钱大(dà)的环状印圈内有(yǒu)放射(shè)沟纹(wén)，常称为(wèi)菊(jú)花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄色(sè)，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极耐贮(zhù)藏(cáng)，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤(yóu)佳(jiā)，有着水果(guǒ)珍(zhēn)品“天然(rán)罐头(tóu)”的美(měi)誉(yù)。

　　2、梅州(zhōu)沙田(tián)柚。

　　梅(méi)州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较(jiào)直立(lì)，果实梨形或(huò)葫芦(lú)形，且单(dān)果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈(chéng)现出白色或(huò)虾(xiā)肉色，风味浓(nóng)甜(tián)品(pǐn)质上等。

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