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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西(xī)葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质等营养成分(fēn虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后)，适当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补(bǔ)充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃(chī)。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃(chī)容易(yì)对(duì)胃(wèi)肠黏(nián)膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及(jí)腹泻(xiè)等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有(yǒu)破(pò)损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看起来虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后(lái)没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的(de)甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大(dà)有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要(yào)差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的(de)时候也要(yào)留意(yì)一(yī)下(xià)，即使外(wài)面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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