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雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗

雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生(shēng)还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌(cí)雄(xióng)亲(qīn)鱼会自(zì)行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵在(zài)水中孵(fū)化出(chū)小鱼。而(ér)卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内(nèi)受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科(kē)的(de)鱼类,仔鱼在产出前会从(cóng)母(mǔ)体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻好

  如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用(yòng),则放(fàng)入冷(lěng)藏室;如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时(shí)间里(lǐ)不会被食(shí)用,则放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷(lěng)藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻室温(wēn)度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时(shí)间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者(zhě)进补的好时机(jī),鱼则是进(jìn)补的好水产食品,不仅味(wèi)道(dào)鲜美(měi),而且营养(yǎng)价(jià)值极雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗高。

  其(qí)蛋白质(zhì)含量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属于优质蛋(dàn)白,人体吸(xī)收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫(liú)胺素(sù)、核黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中脂(zhī)肪(fáng)含量虽低(dī),但(dàn)其中的脂(zhī)肪酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼(yú)肉(ròu)含(hán)有大量(liàng)的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较(jiào)低(dī),且多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂肪含量一般(bān)比较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该(gāi)放(fàng)在冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼应该(gāi)放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态(tài)下,酶(méi)的(de)活(huó)性和微生物的生(shēng)长都(dōu)被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻(dòng)过程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分冻结(jié)成(chéng)冰晶(jīng),导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变,包(bāo)括蛋白质空间(jiān)结构和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶性(xìng)蛋白含量降低(dī),ATP酶(méi)活性减低等,从(cóng)而造成鱼肉的品质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷(lěng)冻后(hòu)确实(shí)会(huì)流失掉(diào)一(yī)部(bù)分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维(wéi)中的(de)水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时候却(què)没有办法再与蛋白(bái)质(zhì)分子聚合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维(wéi)生素等水溶性营养物质的流失。

  但是(shì),这点(di雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗ǎn)损失并不影(yǐng)响鱼类的核心营(yíng)养价值(zhí)。

  因为这一(yī)点损失如果也要较真儿的话,那就不(bù)得不提醒你,其实活鱼在暂养(yǎng)过程中(zhōng),受局部水(shuǐ)环(huán)境氧气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品质的(de)下降,一样(yàng)有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的(de)脂(zhī)肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼(yú),其中(zhōng)的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大(dà)名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资(zī)料(liào)来源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗?

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