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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗的朋(péng)友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等(děng)这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地(dì)设施不符合要求的(de)地(dì)方进行女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shān女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗g)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等到(dào)累(lèi)得(dé)不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再(zài)大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截(jié)的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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