夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人(rén)生当中(zhōng)必须要面对的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还(hái)会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈(mā)妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么对于(yú)男性来(lái)说(shuō)，多(duō)久(jiǔ)过一次(cì)夫妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次持续多长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男性夫(fū)妻生活时间(jiān)的长短，和男性本身(shēn)的身体条(tiáo)件以及年(nián)龄有(yǒu)很(hěn)大的关系。一般(bān)来(lái)说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的(de)需求适当的增加自己的夫(fū)妻生活的频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次比较正(zhèng)常。那(nà)么这个年龄(líng)段的男性每次持(chí)续多长时(shí)间才算(suàn)及格呢?有数(shù)据(jù)表(biǎo)明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还(hái)容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性(xìng)，这个(gè)时候是事(shì)业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的(de)减少夫妻生活的频(pín)率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次比较(jiào)合(hé)理。这样既不会影(yǐng)响自(zì)己的身体，还(hái)能帮(bāng)助缓解了压(yā)力，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟左(zuǒ)右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就意(yì)味(wèi)着步(bù)入中(zhōng)年，身(shēn)体各方(fāng)面的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的(de)男性，身体状态不会(huì)太好。这个(gè)时候进行夫妻生活的(de)话，不宜太频(pín)繁，每周一次就(jiù)可以了(le)，每次的时(shí)间根据自身的需求出发，最好不(bù)要保(bǎo)持(chí)在5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持(chí)续(xù)的(de)时间也不一样，大(dà)家可(kě)以根(gēn)据(jù)自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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