中国为什么叫兔子国-橘子百科-橘子都知道

中国为什么叫兔子国干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　中国为什么叫兔子国>干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑的结构物(wù)质变(biàn)得(dé)完整，从而(ér)达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的(de)食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强身体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除热的(de)作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而(ér)且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑(nǎo)的(de)作用，可以增强记忆力(lì)，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲(lián)子中国为什么叫兔子国百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安(ān)神的作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。