初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子(zi)800米:考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
中考女(nǚ)子(zi)800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问题(tí)。
衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己(jǐ)落在最(zuì)后也不(bù)要(yào)太往前(qián)抢(qiǎng)。
在(zài)队太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度,不(bù)要(yào)频(pín)频转换。
有(yǒu)的(de)时(shí)候会增加身体的负担。
跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧(jǐn)张的(de)话,需要(yào)想想开(kāi)心的(de)事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这(zhè)个位置的(de)时(shí)候,就意(yì)味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格?
根(gēn)据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准,以初一女生为(wèi)例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。
其余(yú)年(nián)级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨(zī)询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧(hú)形起跑线出发(fā),起跑(pǎo)口(kǒu)令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不(bù)分跑道(dào)。
跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。
考试过程中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带(dài)离(l太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗í)跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考资料(liào)来源(yuán):百(bǎi)度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了