莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(liá菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞n)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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