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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的肤的理疗效果也(yě)是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良好的(de)生活作息和(hé)健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会(huì)导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的)色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一(yī)般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性地作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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