生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字)一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀(yún)的分(fēn)入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留(liú)意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡(pào)的是紧压茶(chá)或(huò)是(shì)散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chō稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字ng)泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气(qì)*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果。

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