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沙田柚可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　沙田柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚子不可(kě)以(yǐ)减肥(féi),柚子属于较(jiào)常见的水果,含有一定的(de)维生(shēng)素(sù)C、钙、铁、碳(tàn)水化合物等营(yíng)养(yǎng)成分,

　　减(jiǎn)肥期间适(shì)量吃一(yī)些柚子,可(kě)为(wèi)身体补充一定营(yíng)养成分。但柚子(zi)没有(yǒu)燃(rán)烧脂肪的作用(yòng),不能(néng)只通过吃(chī)柚子(zi)进行(xíng)减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都(dōu)有它适合自己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也(yě)不例外。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能(néng)没什么水(shuǐ)分，吃起来也(yě)没(méi)有什么味(wèi)道。

　　形状(zhuàng)上的话，好的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品(pǐn)质比较好，但要不(bù)是这个形状的话，就建议不要(yào)购买(mǎi)。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的(de)时候表皮都是青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特别明显的(de)黄色(sè)，就代表了这个柚鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读子是比较老的(de)了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分的(de)吃起来(lái)会太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光照还能泛着光(guāng)的，就(jiù)说明(míng)这种柚(yòu)子是生长得比较(jiào)好的，可以放心购买(mǎi)，但要(yào)是摸起(qǐ)来是(shì)比较(jiào)糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在(zài)柚子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压(yā)柚子的(de)脐部，按上(shàng)去要是(shì)紧紧的，那(nà)么这个柚子(zi)的水分(fēn)充足(zú)，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去(qù)的(de)，就说(shuō)明这个柚子里面已经干了，里面的(de)果子所剩无几了(le)，这种(zhǒng)柚子就可以放弃(qì)了(le)。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的(de)方法(fǎ)：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚子时，不(bù)要鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读看太小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半(bàn)是还没(méi)成熟(shú)的(de)，味道(dào)一般都(dōu)会很酸，当然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大(dà)的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也(yě)没有什么味(wèi)道。

　　形状上(shàng)好的柚子一般都(dōu)是(shì)上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特(tè)别(bié)明显的黄(huáng)色，就代(dài)表了这(zhè)个柚子是比较老的了(le)，里面(miàn)已经没有什(shén)么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分充足，非常(cháng)的(de)新鲜多(duō)汁，但(dàn)如果是软(ruǎn)软的(de)，能够按进去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里面的(de)果(guǒ)子所(suǒ)剩无几了，这种柚子(zi)就可以放弃了。

　　沙田(tián)柚(yòu)的品种(zhǒng)：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇所赐而得名(míng)列为贡(gòng)品，容县种植(zhí)沙田柚(yòu)的历(lì)史(shǐ)已有两千多(duō)年，其果大(dà)形美(měi)、味甜蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果实(shí)则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短(duǎn)颈状，果底常有古铜钱(qián)大的环状印圈内有放(fàng)射沟(gōu)纹，常称(chēng)为(wèi)菊(jú)花(huā)底或(huò)金钱底(dǐ)。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色(sè)，果肉虾(xiā)肉色，汁饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬(xún)成熟(shú)极耐贮(zhù)藏(cáng)，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田(tián)柚又(yòu)名梅州金柚，树(shù)势强(qiáng)健(jiàn)，一(yī)般(bān)1-2年枝(zhī)粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果实梨(lí)形或葫芦形(xíng)，且(qiě)单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白色或(huò)虾肉色，风(fēng)味浓甜(tián)品质上等。

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