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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食(shí)用(yòng)西(xī)瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等(děn话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语g)食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的(de)，因为(wèi)这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下(xià)除了(le)会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加其(qí)发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋(jīn)也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当(dāng)然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或(huò)颜色(sè)已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再用另(lìng)外一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生瓜。

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