兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案-橘子百科-橘子都知道

兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩(suō)第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇(fù)仍然(rán)会出现宫(gōng)缩症状，而这种宫缩(suō)的(de)目的是为了排(pái)出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促(cù)进(jìn)子宫收缩，从而促使子宫一步(bù)步恢复到(dào)生产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一(yī)个球(qiú)形发硬的小包并伴(bàn)有阵阵(zhèn)作痛，这(zhè)是因为(wèi)子宫在产后正在慢慢恢复到(dào)正常(cháng)的(de)状(zhuàng)态，由子(zi)宫(gōng)肌(jī)纤(xiān)维缩(suō)复(fù)，子(zi)宫变小(xiǎo)及子(zi)宫(gōng)内(nèi)膜再生所引起的疼痛(tòng);母乳会刺激(jī)子宫(gōng)进(jìn)一步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐(zhú)渐缓解，自然消失的，一般不会(huì)超过七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医(yī)院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后子兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案宫(gōng)的变化

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸(mō)不到子(zi)宫了(le)。

　　产(chǎn)后6周时(shí)子宫恢复到正常(cháng)大小兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样的变化过程，是(shì)因为子宫肌肉(ròu)剧(jù)烈收缩，促进子宫(gōng)壁(bì)的血管闭锁或狭窄(zhǎi)，引起局部贫血，使肌纤(xiān)维(wéi)的胞浆蛋白发生自(zì)溶。

　　这(zhè)都是子(zi)宫在恢复的过程，不必太过担心(xīn)。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的(de)，如果睡姿(zī)不正确可能(néng)会(huì)造成子宫移位(wèi);长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡的(de)方式，会致使(shǐ)子宫(gōng)向(xiàng)后移(yí)动，出现(xiàn)腰(yāo)酸背痛、白(bái)带(dài)异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹(fù)产(chǎn)，那么(me)麻醉(zuì)药(yào)失(shī)效后产妇会感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩疼痛(tòng)最为剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和(hé)床板应形成一(yī)个(gè)角度，大约是二(èr)十到三十度角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之(zhī)类(lèi)的物品(pǐn)垫(diàn)在身后，这样的话(huà)当女性移动(dòng)时(shí)疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不要一(yī)直仰(yǎng)睡(shuì)，而是侧(cè)睡(shuì)、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两(liǎng)个星(xīng)期可(kě)以(yǐ)俯躺，每天进(jìn)行一(yī)两次，每次大概(gài)一刻钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮(bāng)助(zhù)下奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮(bāng)助补(bǔ)充人体(tǐ)所(suǒ)需维(wéi)生(shēng)素，此外哺乳的女性还要(yào)注意(yì)补钙。

　　4.生产后的女性需要(yào)安(ān)心休养，因此每(měi)天(tiān)要保证睡眠充足，千万不要让自(zì)己劳累。

　　但(dàn)是需要指(zhǐ)出的是，整天躺在(zài)床(chuáng)上也(yě)是不可(kě兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案)取的。

　　通常情(qíng)况下产后三天(tiān)就(jiù)可以下床(chuáng)走动了，可以简(jiǎn)单活动(dòng)一下身体。

　　坐(zuò)月(yuè)子期(qī)间(jiān)，产(chǎn)妇也要注(zhù)意锻炼自(zì)己的身(shēn)体，可以选择(zé)做做操(cāo)或者(zhě)练练瑜(yú)伽，以便帮助自(zì)己尽快恢(huī)复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等(děng)，但是(shì)最好不要用冷水。

产(chǎn)后宫缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫缩(suō)和(hé)生(shēng)产时的宫(gōng)缩是(shì)一(yī)样的，都是要(yào)进行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵(zhèn)痛(tòng)的感觉，这种感觉就像腹(fù)部(bù)刀绞一(yī)般，对于每(měi)个女性生孩子(zi)都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵痛(tòng)能够促使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩(suō)的(de)一种，而在产(chǎn)后(hòu)进(jìn)行的宫缩，这个是由于子宫要进(jìn)行复原时(shí)产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩(hái)子(zi)一(yī)样，而(ér)且腹部也还(hái)在动，一(yī)般经产妇会出(chū)现这(zhè)种(zhǒng)情况(kuàng)。

　　2、子(zi)宫(gōng)复原一般是在子宫的底部(bù)和胃部进行平行时(shí)，子宫就达到了原先(xiān)的状态，每天只供会下降到1横指(zhǐ)，到第十(shí)天(tiān)差不多就(jiù)恢复到(dào)了原来的(de)位置。

　　这个(gè)时候的子宫(gōng)就(jiù)恢复了原(yuán)来的状态(tài)。

　　3、如果子(zi)宫收缩时的疼(téng)痛，很(hěn)难忍受时，可以(yǐ)用手搓热然(rán)后(hòu)对(duì)子(zi)宫处进行(xíng)捂一捂，这样可以缓解(jiě)一下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会疼的睡不着，晚(wǎn)上(shàng)尤(yóu)其难(nán)受，这(zhè)个时候一般(bān)就(jiù)需要(yào)家人的关心(xīn)，不然产妇心情会变得(dé)很(hěn)焦虑(lǜ)，不利于产后恢复(fù)。

产后(hòu)怎么刺激宫缩(suō)

　　促进产后(hòu)子宫(gōng)收缩，首先就是，产后妈(mā)妈一定(dìng)要坚持母(mǔ)乳(rǔ)喂养(yǎng)，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以(yǐ)增(zēng)强宝宝(bǎo)的免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿对(duì)乳头的吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助(zhù)产后(hòu)妈妈(mā)的子宫恢(huī)复(fù)，产后妈妈(mā)在(zài)闲暇之余也可(kě)以自己多按摩一下(xià)乳(rǔ)房，这样也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)通过(guò)按摩的方式，首(shǒu)先(xiān)产妇把手放在(zài)肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子(zi)宫(gōng)的位置。

　　如果感觉(jué)不到(dào)腹(fù)部(bù)有一个圆形硬块(kuài)，就需(xū)要做(zuò)子宫(gōng)环形按(àn)摩，以此加速(sù)子宫的收缩，女性在产后(hòu)24小时(shí)以内，可以随时(shí)做(zuò)子宫按(àn)摩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可以使用益母(mǔ)草(cǎo)，有摩擦就(jiù)有加强子宫收缩的作(zuò)用，而且还可以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女性在产后医生会开一些益母草给产妇服用(yòng)，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只(zhǐ)需要(yào)按照医生的嘱咐进行用(yòng)药，就可以(yǐ)促进(jìn)子(zi)宫收缩了(le)。