莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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