生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安(ān)静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关(guān)键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的(de)心境是最(zuì)重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不(bù)衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度(dù)适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积(jī)的(de)现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严(yán)重素(sù)I转化的(de)活(huó)性显着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了(le)普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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