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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的(de)症状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下(xià)食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中(zhōng)含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离(lí)较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量也(yě)会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足(zú)拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们(men)就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微微(wēi)颤，那(nà)就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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