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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆能(néng)吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一(yī)般不(bù)含有(yǒu)有毒物(wù)质，一(yī)般不会对人体发生晦(huì)气影响，并且(qiě)生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需(xū)的(de)营养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别0; line-height: 24px;'>吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速(sù)体(tǐ)内推陈(chén)出新(xīn)，促(cù)进胃肠道(dào)活动，起到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体质(zhì)，所以(yǐ)一般来说，生豌(wān)豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌(wān)豆在(zài)开(kāi)水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水后,用凉开水加(jiā)食(shí)盐(yán)制成(chéng)饱和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子盛到(dào)容器的(de)十分之七处,倒(dào)入食用植物油封(fēng)面(miàn),阻隔(gé)空气(qì),封面油层(céng)坚(jiān)持一到二(èr)厘米(mǐ)深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月。