生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下(xià)的(de)日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容(róng)量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　2023年石油会暴涨吗，今日油价格表b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸2023年石油会暴涨吗，今日油价格表泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶(chá)艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的(de)状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部(bù)位(wèi)的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而(ér)延(yán)伸冲泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需(xū)求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规(guī)则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进(jìn)产期(qī)期(qī)间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用等(děng)，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可(kě)直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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