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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的(de)运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候不尽人意是什么意思，对(duì)身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的(de)关节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时(shí)的跑(pǎo)动(dòng)较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施不(bù)符(fú)合(hé)要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要(yào)等(děng)到累(lèi)得(dé)不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞不尽人意是什么意思都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，不尽人意是什么意思但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前(qián)的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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