张(zhāng)天爱(ài)减肥前后云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗(hòu)对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了(le)一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美(měi)有(yǒu)的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不(bù)需要努力的(de)减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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