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湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会(huì)消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的(de)成分是其中所含(hán)的(de)咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层(cé湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少ng)，加速血管的运动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化(huà)液，一定程度上(shàng)改湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少善便秘。此外，还可以(yǐ)在(zài)运动前(qián)喝冰美式湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少，有助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从(cóng)而有助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式(shì)二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低(dī)于热(rè)美式(shì)的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差(chà)别(bié)的，主(zhǔ)要区(qū)别在于不同店用的(de)杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温(wēn)所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的(de)数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这(zhè)个数(shù)值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不(bù)行(xíng)。