莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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