新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放(fàng)最(zuì)好，新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存(cún)，山芋存放(fàng)的(de)好办法(fǎ)等(děng)问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理(l2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案ǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可(kě)以减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄(shè)入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部(bù)分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因(yīn)为难(nán)以被(bèi)吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触(chù)时间更(gèng)长。所以可(kě)以(yǐ)通过调(diào)节(jié)肠(cháng)道(dào)微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一(yī)个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间(jiān)都要垫(diàn)一层报(bào)纸或(huò)旧衣服，最后在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的(de)功(gōng)效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保存之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山芋(2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保存一年都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋(yù)头回来(lái)，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋(yù)头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃(chī)到(dào)新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不(bù)能放入冰箱，当气(qì)温低(dī)于7℃度时，应(yīng)存放于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通风(fēng)库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分(fēn)装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨(fáng)试试上(shàng)面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最(zuì)好是(shì)放(fàng)在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在(zài)通风(fēng)的地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案