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芒果是(shì)热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环(chéng)现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸(北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹性的(de)，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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