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西瓜可以降火吗

　　西瓜是可以降(jiàng)火的。

　　西瓜一般(bān)是可以降火(huǒ)的。

　　身体出现(xiàn)上(shàng)火的情(qíng)况一般会(huì)存(cún)在肝火旺盛的现象，此时可能(néng)会导致肝(gān)郁气滞。

　　西(xī)瓜属于寒性的水果(guǒ)，适(shì)当吃西瓜能够缓(huǎn)解体内燥热的现象(xiàng)，因(yīn)此起到清热解(jiě)渴的作用，所以(yǐ)具有降(jiàng)火(huǒ)的效果。

　　西瓜中也(yě)含有大(dà)量(liàng)的水分，食用西瓜之(zhī)后(hòu)能够起到利尿通淋的(de)作用，有(yǒu)利(lì)于体内的(de)水分(fēn)排(pái)出，能够(gòu)起到清热解毒(dú)的功效，因此具有降火的作用。

　　虽然西瓜能够降(jiàng)火，但是西瓜的寒(hán)性(xìng)较大，如果吃的过多，可(kě)能会使患(huàn)者出现体(tǐ)寒的现(xiàn)象，而且有可能会导致(zhì)患者出现湿(shī)气(qì)重的情(qíng)况，对体内(nèi)阳气造成损(sǔn)伤。

　　在天气(qì)炎(yán)热吃西瓜时(shí)，尽量一次性吃完，以免(miǎn)出现(xiàn)西(xī)瓜变质的(de)情况，从而对身体造成影响(xiǎng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜的好些(xiē)呢

　　1、看形状。

　　西瓜两端(duān)匀称为佳，如果(guǒ)头(tóu)大尾小，或者头尖尾粗，则可能是(shì)质量较差的瓜。

　　2、看纹路。

　　纹路(lù)深(shēn)浅清晰，深条(tiáo)纹色(sè)越(yuè)深越好。

　　3、看瓜柄。

　　新鲜成熟的西瓜的(de)瓜(guā)柄是绿色的，如果瓜柄是黑褐色的，茸毛(máo)脱落、弯曲(qū)发脆(cuì)，最好不买。

　　与瓜(guā)柄(bǐng)相连的瓜脐稍向(xiàng)里凹入为熟瓜，向外凸为生瓜。