吹埙是(shì)有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧(yǎng夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处)运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙(xūn)切忌(jì)急(jí)躁(zào)。在开始阶段一定要耐心练习基(jī)本功(gōng)，不(bù)要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然(rán)有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也(yě)是能克服的。比如(rú)肺(fèi)的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等(děng)都可以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆(yì)则利脑。气息(xī)动则健肺、练(liàn)调息则利(lì)肺(fèi)。吹(chuī)埙又(yòu)是(shì)一项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体(tǐ)会技法、体会技(jì)巧。听名家的曲子要贯穿在(zài)个(gè)学(xué)习的(de)过程中，说过(guò)头的(de)话，就(jiù)是要让名家吹的曲(qū)子常常陪伴自(zì)己、感染(rǎn)自己、影响(xiǎng)自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光(guāng)要(yào)抽专(zhuān)门的时间练，(当然，用专门的时间练更好(hǎo)。)把埙放在(zài)顺手(shǒu)处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划，在一段时间要有一个重点(diǎn)。比如(rú)练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在一段时间(jiān)内重点专练这种(zhǒng)技法。等(děng)到这种技法(fǎ)练得(dé)差不多了，再练其(qí)他技法。练曲目也是如此。

吹(chuī)埙为什么(me)不吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为(wèi)人们觉得埙的声音比较的婉(wǎn)转，可以(yǐ)引起人们(men)的思念故人之情，所以(yǐ)很(hěn)多(duō)人(rén)不喜欢吹(chuī)埙(xūn)。

　　其实(shí)埙是可(kě)以用来吹，它是中国最古老的(de)吹奏乐器(qì)，在很大(dà)重大(dà)的场面都能见(jiàn)到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回(huí)味无穷。

　　在(zài)世界的(de)舞(wǔ)台上，他们(men)对于埙的(de)评价(jià)也是很高的(de)，体现出埙更古老的价值(zhí)。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是(shì)中国古代重(zhòng)要(yào)的乐器之一(yī)。

　　在可考的文(wén)字记载中(zhōng)我们可(kě)以确(què)认(rèn)，埙在战国初就广泛应(yīng)用于(yú)宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙成了(le)宫廷雅(yǎ)乐乐器(qì)大家族中的重要成员。

　　只是近(jìn)百年来，由于种种(zhǒng)原因，人们除了(le)在欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不知道还有埙这(zhè)样一种乐(lè)器了。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年代，在公演(yǎn)中埙乐几(jǐ)绝(jué)于耳。

　　八十年代以来(lái)，在演奏(zòu)家、制作(zuò)家和作曲家的共同努力下，埙作为乐(lè)器有了标(biāo)准(zhǔn)化和规(guī)范化(huà)的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏的人越来越(yuè)多，习埙的(de)热(rè)潮悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上人们似乎(hū)找到了遗(yí)失已久的古风(fēng)，埙(xūn)正在成为一种文(wén)化(huà)现象被越来越多的(de)人所关注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处