初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于(yú)初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)以及初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米成绩标准(zhǔn)，中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间，中考女子(zi)800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准(zhǔn)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下知(zhī)识(shí)：

初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体，自(zì)己(jǐ)的(de)思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标(biāo)，当跑过这个位(wèi)置的时(shí)候(hòu)，就意(yì)味着(zhe)又跑过了(le)一圈(quān)，这样会(huì)更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据(jù)国家学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标准，以初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家40kg是多少斤学生体质健(jiàn)康标准中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初(chū)三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人(rén)力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离40kg是多少斤(lí)跑道，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编(biān)为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 40kg是多少斤