初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间
中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查(chá)好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不(bù)会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。
此(cǐ)时,保持(chí)匀速。
不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在(zài)队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。
有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的负担。
跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开心的(de)事情。
4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的某一建(jiàn)筑物或者某一物(wù)体作为目标,当(dāng)上技校要多少钱学费,在技校上学一般要花多少学费跑过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要(yào)求(qiú)。
中考(kǎo)体育(yù)及格坦(t上技校要多少钱学费,在技校上学一般要花多少学费ǎn)卜成(chéng)绩,见下(xià)表:
各地中考(kǎo)体育(yù)项目不(bù)尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初(chū)三女生(shēng)必考项目(mù):
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组,每(měi)个(gè)考生(shēng)一(yī)次考试机(jī)会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科(kē)-体育(yù)中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了