宝宝们，本号以前的视频均是全部剪(jiǎn)辑降(jiàng)噪(zào)处理后(hòu)上传(chuán)的，达(dá)到的(de)效果就是，当你点击播放就能直接进入你需要的(de)部分内(nèi)容，且音频降噪(zào)后质量更优，但(dàn)由于(yú)处理后的视频太大，上传太(tài)软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了费时间。为降低劳动强度(dù)，后(hòu)期视频(pín)不再二次剪辑，只对音频做降噪处理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播(bō)放，感谢你(nǐ)一路(lù)走(zǒu)来的支(zhī)持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反(fǎn)应，是指人体通过视、听、触、嗅(xiù)等感(gǎn)知(zhī)上的刺激，在(zài)耳(ěr)洞、颅内(nèi)、头皮、背部或身体其他部(bù)位产生(shēng)令人(rén)愉悦(yuè)的独(dú)特刺激感(gǎn)。

它往往具有(yǒu)有(yǒu)序、重复、音色轻柔(róu)、语(yǔ)速平缓、平稳、音量低、有非(fēi)常(cháng)明(míng)显(xiǎn)的(de)唇齿(chǐ)音甚至呼吸，运(yùn)用真音、混音、气音(假(jiǎ)音)等不(bù)同发声技巧等(děng)多种特(tè)点(diǎn)。特别是，大部(bù)分ASMR制作者为女(nǚ)性，而且制作者利用假音以及(jí)混音可以有效的避免声音中较多的基频部分(fēn)，使得(dé)语言能量集(jí)中在纤(xiān)细空(kōng)灵的高频(pín)中。

ASMR最(zuì)早是在(zài)2007年，由一些(xiē)论坛在(zài)线讨论(lùn)组成员提出。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词进(jìn)入了大众的(de)视野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部动(dòng)作(zuò)的听(tīng)觉加(jiā)上视觉的刺激，引发了(le)观众的(de)情绪反(fǎn)应(yīng)，产(chǎn)生了愉(yú)悦的感觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大自然(rán)声音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触(chù)碰(pèng)等的声(shēng)音来达到(dào)刺激(jī)。根据《自发性(xìng)知觉经络反应的(de)研究(jiū)进展》，大部分(fēn)ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一(yī)种触发器(qì)所触发的情(qíng)感是不同的(de)，大部分听(tīng)众会有头皮触感，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某些(xiē)的身体(tǐ)部(bù)位(wèi)甚(shèn)至会有类似电流(liú)经(jīng)过等感受。对于这种(zhǒng)感觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激，但有的人却会感觉(jué)放松与愉悦，这与每个人的(de)经历是密切相(xiāng)关的。

当然，想要感受最真(软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了zhēn)实的ASMR，你也需要一个好的(de)设备。相比于直(zhí)接外放的效(xiào)果，使用耳(ěr)机来听这(zhè)些音视(shì)频则是更好的选(xuǎn)择。市面上有(yǒu)很多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是哪些了，免得有打广(guǎng)告(gào)的嫌疑。其实(shí)只(zhǐ)要(yào)声(shēng)音清(qīng)晰(xī)，声场、定位、成像好，细节表(biǎo)现(xiàn)力足，层次感丰(fēng)富的耳机，都可以满足ASMR的需(xū)求。如果还能有主动降噪的功能就更好(hǎo)了，可以隔绝(jué)外界声音，专注ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有压力大、入睡难的烦(fán)恼(nǎo)，试试选择一些感兴趣的(de)分类，让自(zì)己(jǐ)的心(xīn)灵(líng)得到片(piàn)刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临(lín)其境(jìng)的3D声(shēng)音体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘(wàng)了我在这里(lǐ)等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点(diǎn)击下方按钮即(jí)可播放可退(tuì)出本页面后台(tái)播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了