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　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃(chī)一(yī)些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其(qí)实球衣(yī)是很(hěn)重要(yào)的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些(xiē)所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求的(de)地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几i(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国(guó)队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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