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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感(gǎn)说(shuō)明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的(de)是“噗(p十二生肖中张牙舞爪是哪些动物ū)噗(pū)”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度(dù)也不一定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要(yào十二生肖中张牙舞爪是哪些动物)选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就(jiù十二生肖中张牙舞爪是哪些动物)是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的(de)声音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不(bù)好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的(de)时候总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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