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宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿(hóng)波(bō)成功塑造过很多(duō)经典角色(sè)，姜文执导并(bìng)主演(yǎn)的电影《鬼(guǐ)子来了》，她(tā)饰演农(nóng)村寡妇鱼儿；《芈月传(chuán)》里她饰演(yǎn)楚怀王的母亲骄横又狠毒的(de)楚威后；最近正在热播的(de)电视剧《筑梦(mèng)情(qíng)缘》中她饰(shì)演傅函君(jūn)的生母，梅丽莎舞厅老板章(zhāng)梅，章梅这宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗个角色可以说是为姜宏波量身(shēn)定(dìng)做，无论是外形还(hái)是气质(zhì)简直美到了极点，观剧(jù)的(de)小伙伴都羡慕杨(yáng)幂有这么一个美(měi)丽动人妈妈，姜宏波之所以(yǐ)这么美(měi)，其实是(shì)有原因的(de)，据说她(tā)已经坚持十年不(bù)吃主(zhǔ)食宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗(shí)了(le)，而且还有一套自己的(de)养生方法(fǎ)。

    姜(jiāng)鸿波是(shì)小编非常喜欢(huān)的一个女演员，尤其对(duì)她在《鬼子(zi)来(lái)了》里面塑造的(de)寡妇印象深(shēn)刻，那(nà)是(shì)姜鸿波(bō)的处女(nǚ)作，北京电影学院97表演系进修(xiū)班毕业之后，姜鸿波(bō)就出演了这部电影，这部电(diàn)影在播出(chū)之后虽然争议不(bù)断，但这部(bù)作品对于(yú)姜鸿波来说意义非凡(fán)。

    听(tīng)说中间还有裸露戏，姜鸿(hóng)波是演的鱼儿是农村里(lǐ)面寡妇，后来和姜文饰演的马大三相(xiāng)好了，后来还怀(huái)了(le)马大三的(de)孩子，影片中两人(rén)确实(shí)有床戏，姜鸿波饰演的(de)鱼儿坐在床上，裸露了上身的上半部分，当(dāng)时因为是黑(hēi)白片，所以看得也(yě)不是很清楚，姜鸿波作为初来乍到的新人(rén)，绝对(duì)不可能尝试尺度非常大的角(jiǎo)色，听(tīng)说后来因为尺度(dù)太(tài)大了，该片被(bèi)禁播了。

   演完(wán)了《鬼(guǐ)子来了(le)》，接下(xià)来姜鸿波在《阮玲玉》中(zhōng)饰演花(huā)神老(lǎo)四，再后来就是(shì)电影《爱情呼叫转移》中，客串徐的前(qián)妻，再后来就(jiù)是(shì)《小(xiǎo)胡(hú)同大尊严》里面泼辣的妇女，电影《马文的战争》中女(nǚ)一号(hào)杨欣等，2009年，她凭《钢铁年代》麦草(cǎo)一角获得华鼎奖都市类最佳女演员奖(jiǎng)项，姜鸿(hóng)波塑造(zào)的(de)角(jiǎo)色不胜枚(méi)举，虽然(rán)没(méi)能(néng)大红大(dà)紫(zǐ)，但在演艺圈也是作(zuò)品(pǐn)不断。小(xiǎo)编最近迷上了她在《筑梦情缘》中(zhōng)饰演的梅丽莎舞厅老板章梅，简直太美(měi)了。

    1973年出生的姜鸿(hóng)波毕业于沈阳(yáng)体(tǐ)育学(xué)院，在(zài)成为演员之前，她是个业余(yú)排球运动员，从小对(duì)排球情有独钟，小时候(hòu)，因为受(shòu)到中国(guó)女(nǚ)排(pái)五连冠的感召，受到中国女排五连冠的感(gǎn)召，但后来因为身体条件的限制放弃了(le)运动员的梦想，改行当演员，其实姜鸿波的外形条件(jiàn)适合(hé)做演(yǎn)员，这么多年来(lái)因(yīn)为(wèi)之前做运动员的经验，姜鸿飞变得非常自律(lǜ)，看看她在作品(pǐn)中(zhōng)塑造的角(jiǎo)色就(jiù)知道(dào)了，身材好到(dào)爆炸，凹凸有致，穿上旗袍特别美。当年《鬼子来了》之所(suǒ)以找她(tā)就(jiù)是(shì)因为她的外形条件。

    这么多年来因为演员(yuán)的身份，为(wèi)了保(bǎo)持好的(de)身材(cái)，姜鸿(hóng)波已经坚(jiān)持(chí)十年不(bù)吃主食(shí)，再加上姜鸿(hóng)波喜欢(huān)运(yùn)动，所以(yǐ)身材各方面都保持的(de)很(hěn)好(hǎo)。早前她参(cān)加由(yóu)一个综艺节目(mù)的时(shí)候，被问(wèn)及(jí)如何(hé)维持(chí)身材，她(tā)就说过坚持十(shí)年不吃主食，维持好的身材都是需要付出代(dài)价(jià)的，姜鸿波用不吃主持的方法维持(chí)，佩服她(tā)的毅力。

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