新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也(yě)不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物的接(jiē)触时间更(gèng)长(zhǎng)。所(suǒ)以可以通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可(kě)以适当吃山(shān)芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且(qiě)新鲜(xiān)山芋(yù)越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存(cún)。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年(nián)都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

　　很多人特别(bié眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回来，这(zhè)样(yàng)自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来，但是害(hài)怕保(bǎo)存(cún)不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情(qíng)担忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用，并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在(zài)贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性(xìng)买回来太(tài)多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨试试(shì)上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的(de)方法，如(rú)果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来(lái)，但是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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