牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙(yá)膏祛斑的(de)方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后将适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物精华(huá)，容易被热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰(fēng)富(fù)的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(k热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭ǒng)有做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白(bái)滋润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭mì)10克。将山(shān)楂和(hé)橘(jú)皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食(shí)物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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