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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是(shì)能够生吃(chī)的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不(bù)含有有毒物质，一般不会对人体发生晦(huì)气(qì)影响，并且(qiě)生豌(wān)豆中含(hán)有(yǒu)多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只(zhǐ)能够加(jiā)速体内推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃肠(cháng)道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于(yú)弥(mí)补维生素、矿物质等(děng)，

　　进(jìn)步(bù)机体(tǐ)的免疫力(lì)，增强体质，所以一(yī)般(bān)来说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。<四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思/p>

　　能够(gòu)用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉开(kāi)水加(jiā)食盐(yán)制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十(shí)分之(zhī)七(qī)处,倒入食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到(dào)二(èr)厘(lí)米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至(zhì)四个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的(de)那(nà)种(zhǒng)豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那(nà)类(lèi)豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉捏放在(zài)同一个容器(qì)里(lǐ)收纳，最好重(zhòng)量分(fēn)隔装，然后用(yòng)保鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保(bǎo)存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明(míng)显的(de)豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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