牙感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然(rán)后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还(hái)可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘(jú)皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑(hēi)色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南(nán)瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品等。

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