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　　关(guān)于(yú)踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮以及(jí)为什么踢足球的个子矮，踢足(zú)球不利于长高，踢足(zú)球可以长高个子吗女(nǚ)生，踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗男生，踢(tī)足(zú)球可以长(z一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的hǎng)高嘛等问题，小编将为你整理以下的生活小知识：

踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常(ch一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的áng)到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的(de)，因为(wèi)这个运(yùn)动(dòng)特有(yǒu)的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就很重要很直(zhí)接了。一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重(zhòng)要(yào)的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也没(méi)关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗(kàng)，而(ér)且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要(yào)起步(bù)才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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